83,9

puh og stønn, at det skal være så vanskelig å holde fingrene borte fra knekkebrødpakka!

Dagens lunsj var 2 wasa Husman med Tine smøreost. Middagen ble 3 kokte egg, et par skiver bacon og litt smør. Skikkelig fet lavkarbo"middag" og jeg er mett og god. Spennende å se hvor lenge det varer. Kunne godt tenkt meg å prøve litt ordentlig. Bortsett fra i morgen, skal bare, kake, osv... og klubb på onsdag. Hjelp!

83,1

Som ukene flyr! I dag kom innbydelsen til årets julebord på mannens arbeidsplass.
Det nærmer seg. Det har gått nesten ett år siden sist, og da var jeg 110% sikker på at jeg skulle ha fine klær i minst 2 mindre klesstørrelser neste gang. Det skjedde ikke.

Hvor mye kan gjøres på 7 uker? Teoretisk sett ganske mye, men i praksis?

Helsa har plaget meg ganske lenge nå. Rygg, hofte, bekken...... og så ble jeg forkjølet i forrige uke. Den er heldigvis på retur, men rygg/hofte er det verre med. Jeg klarer ikke å få gjort øvelsene mine, og det var veldig vondt etter forrige behandling. Neste uke er det på'n igjen, og da kommer jeg antakelig til å gi etter om det blir snakk om sykemelding. Jeg trenger det. Det har vært for mye nå en stund. Ja, bare noen få dager altså, jeg ser ikke for meg uker..

I dag falt den første snøen, vinteren 2010/2011. Bilen har tatt piggskoa på.

82,1

Vekta har gjort noen hopp både opp og ned, men jeg skriver bare dagens.Jeg orker ike å være streng med kostholdet så lenge jeg er såpass vrak.

Ryggen/hofter/bekken er fortsatt veldig vonde i tillegg til at jeg er fullstendig potte, sylta med noe slags influensagreier.

Jeg aner snart ikke hva jeg skal gjøre med rygg og hofter, for det sitter så lenge i. Jeg har vært mange timer hos kiropraktor, og hos lege, og tatt bilde som ikke viste noenting.

Leksa mi er å gjøre masse vanskelige øvelser og prøve å bevege meg så mye som mulig. Å sitte lenge er det verste jeg kan gjøre.

Æsj og æsj. Nå kan det vel snart bare gå riktig vei :-)

82,1

Nå går det heldigvis ned litt igjen etter denne "humpen" og jeg håper at jeg klarer å skjerpe meg litt igjen snart.

Til helgen skal vi ut og reise og kose oss, og jeg håper at ryggen oppfører seg pent!

83,2

Uhu..nesten 4 kg feil vei..
Rygg/hofte/bekkenområde er fortsatt vondt. Kiropraktor snakker om bekkenløsning oppi alt det andre. Men det er jo noe som er hormonelt betinget, trodde jeg? Jeg hadde ikke noe slikt da jeg var gravid for nærmere 30 år siden, så hvorfor nå? Pga. hormonforandringer i overgangsalderen? Jeg tar ingen hormonpreparater, kun masse vitaminer og mineraler, omega3 og lykkepiller! Men det må jeg ha, ellers så er jeg ikke til å ha i hus..

Jeg jobber, og vegrer meg mot sykmelding. Kanskje det er dumt. Jeg bør ikke sitte, men ligge, stå, gå og gjøre øvelser.

Jeg vil også fort ned noen kilo og river meg i hårtustene og grubler på hvordan jeg skal klare å finne fokus til det.

Snille mannen min har kjøpt Zumba-DVD til meg. Jeg har sett filmen, hehe.. og skal nok kanskje klare å få til noen av de enkleste trinnene når jeg blir litt bedre i ryggen.

Nå er det natta.