De vaffelbrødene var skikkelig kjekke.
Nå har jeg nettopp spist frokost med en slik som jeg brettet dobbelt med salatblad, tomatskive og en laksebit inni.
Greit å ha dem liggende i en boks i kjøleskapet og bare varme noen sekunder i mikroen før bruk.
I dag begynte jeg dagen med vaffeldings med fyll, og det ble maks 250 kcal og 5 karber.
Så har jeg hatt en porsjon med gryterett til middag, altså 313 kcal og 3 karber.
Innimellom har jeg spist 3 druer, drukket 4 krus med te m/laktosefri lettmelk. Ikke store skvetten, men inneholder vel 2-3 karber.
Hittil i dag har jeg fått i meg ganske lite, men det føles mye, og jeg er ganske mett.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar